Za učenje klavirja ni nikoli prepozno

by

Posted:

Poznate tisti občutek, ko vam je žal, da nekaj niste naredili. Mislite, da je sedaj že prepozno, a včasih nikoli ni prepozno. Tako sem sama vedno želela igrati klavir. Oboževala sem klavirske tipke in če sem kje slišala igranje klavirja, bi ga poslušala ure in ure. Nikoli pa nisem hodila na ure klavirje. Zakaj ne, še sama ne vem, ker sem imela možnosti, a očitno sem mislila, da jaz tega nisem zmožna. 

Ko sem prvič peljala sina v glasbeno šolo, kjer je hodil na ure igranja kitare, me je preplavil spet ta občutek, kako zelo si želim igrati klavir. Ko sem to omenila učitelju v glasbeni šoli, mi je predlagal, da lahko pridem poskusit, brez velikega bremena, da moram ostati. Tako sem se res prijavila na uro klavirja in to je bila odločitev, da sem začela igrati klavir in še danes po treh letih hodim v glasbeno šolo na ure klavirja. 

Takrat sem bila prepričana, da sem prestara in da meni igranje klavirja ne bo šlo. Moram priznati, da sem prvič šla zelo težko, skoraj bi vse skupaj odpovedala, pa si nisem upala, ker je to bil učitelj od sina in sem vedela, da to ni prav. 

Danes vem, da za učenje klavirja nikoli ni prepozno in če bi se morala še enkrat odločiti, bi naredila isto odločitev, kajti da danes znam igrati klavir, ki je moje največje veselje, je nekaj, kar me osrečuje. 

Velikokrat se doma usedem in kaj lepega zaigram. To sem si vedno želela in sedaj si to lahko privoščim in ker znam igrati na klavir.

Ne preverjanje moje zaloge me je stalo, da mi je kurkuma manjkala za kosilo

by

Posted:

Prepričana sem bila, da je bila kurkuma še polna v posodici, ki jo hranim. Zato je tudi nisem kupila nazadnje, ko sem bila v trgovini. Potem sem pa razočarano danes na nedeljo ugotovila, da je nimam, pa tako mi je zadišala rižota, ki bi jo kurkuma začinila v svoj rumenkasto oranžni odtenek.

Ker je bilo, kar je bilo, sem se morala odločiti, kaj si bom drugega pripravila, ker je prvotni načrt splaval po vodi. Pa mi iskreno prav nič iz moje kuhinje ni več dišalo. Poklicala sem prijateljico, če je morda že pripravila kosila in če se ji slučajno ne da kuhati. Še dobro, da sem imela sreči in ni še pripravila kosila, ter sem jo lahko prepričala, da gre z mano nekam na kosilo in potem še na sprehod.

Odpravili sva se do Bleda, ker sva imeli dovolj časa, ter odšli v najino najljubšo restavracijo. Ko sva dobili jedilni list, sem bila prav prijetno presenečenje, saj so imeli rižoto, v kateri je bila tudi kurkuma, kar mi je prav polepšalo dan. Prijateljica se mi je seveda prav nasmejala, ker ni mogla verjeti, kakšno srečo imam. Ona si je naročila testenine jaz pa svojo rižoto. 

Ko sva zaključili s kosilom, sva odšli na sprehod ob jezeru za dobro počutje in se ustavili še na kavici in tortici. Potihnem sem upala, da imam vseeno takšno srečo, da bom našla kakšno čudežno trgovino z začimbami. Tudi zvečer bi najraje imela neko jed, v kateri bi bila kurkuma, ampak najbrž ne bom imela tako velike sreče. Sem pa seveda popolnoma zadovoljna, da sem si lahko privoščila vsaj kosilo z njo.

Ko sva po kavici in tortici naredili še en sprehod, se je počasi že temnilo in odpravili sva se domov. Sem upala, da nama bo vse skupaj vzelo manj časa, ampak očitno je obema odgovarjalo biti zunaj na svežem zraku. Domov z mano žal kurkuma ni prišla, ampak se bom že znašla z nečim dobrim za večerjo.

Kolagen in njegove ključne prednosti za naše telo

by

Posted:

Kolagen velja za večplastnega, vpliva tako na notranje kot tudi na zunanje delovanje našega telesa. Z leti takšna struktura v našem telesu prične upadati, kar se kaže tudi na koži, laseh, nohtih in še kje. V tem primeru je dobro jemati kakovosten kolagen v obliki prehranskega dodatka, saj nam to lahko ponudi številne prednosti.

V prvi vrsti lahko rečemo, da je kakovosten kolagen odlično anti age prehransko dopolnilo. Z rednim uživanjem boste tako dobro poskrbeli za povsem zdrav videz kože. Sami pa veste, da takšen videz kože pomeni tudi bolj mladostni videz.

Učinkovita borba proti s celulitom

Sicer pa je kolagen v obliki dobrega prehranskega dopolnila lahko odličen borec proti celulitu. Prav tako se z njim lahko dobro borite tudi proti strijam, saj se bo vaša koža s pomočjo večje količine kolagena učinkovito krepila.

Če še ne veste, kolagen sestavlja kar 18 aminokislin. Med njimi je tudi aminokislina, ki se imenuje glicerin. Ta pa je odlično zdravilo za jetra, ker na izjemno učinkovit način pomaga iz telesa odstranjevati pesticide ter še druge številne toksine iz okolja ter zaužite hrane. Ne nazadnje pa je glicerin odgovoren tudi za zelo pomembno lastnost samega kolagena, to je, da lahko s pomočjo te vrste beljakovine zelo dobro spimo.

Za uravnavanje apetita in izboljšanje splošnega počutja

Znano je, da kolagen lahko dobro uravnava tudi naš apetit. Po zaužitju tega prehranskega dopolnila smo namreč še kar nekaj časa siti. Na sploh pa kolagen pomaga izboljšati naše splošno počutje. Dobro vpliva na naše hormone, saj je odličen vir aminokislin, na primer glutamina, glicerina, arginina, prolina. Vse omenjene snovi namreč spodbujajo nastajanje zdravih hormonskih nivojev.

Dokazano je, da kolagen vpliva na prebavo ter pomaga dobro uravnavati prebavni sistem. Še posebej odličen je za tiste osebe, ki se soočajo s sindromom razdražljivega črevesja. Tudi zdravilno funkcijo ščitnice učinkovito podpira prav kolagen.

 

Piši briši – odlično sredstvo za poučevanje najmlajših družinskih članov

by

Posted:

Igra je za otroke izjemnega pomena. Kljub temu pa moramo biti odrasli pri izbiri igrač za malčke precej previdni. Pri tem ne mislimo samo na varne in zdrave materiale, temveč tudi na samo uporabnost igrače oziroma igrala. Pogosto se namreč zgodi, da je igrača aktualna le nekaj dni, morda le nekaj ur, nato pa za vedno obleži v kotu. In če se takšnih predmetov doma nabere preveč, je to lahko sila neprijetno.

Pred nakupom izdelka za otroka torej najprej vedno pomislimo, kako dobro mu bo služilo oziroma kakšen doprinos bo zanj imel izbrani predmet. Že za precej majhne otroke so odlična izbira na primer stenske nalepke piši briši, ki lahko predstavljajo prav poseben pripomoček oziroma sredstvo za poučevanje nevednih bitij naše družine.

Kaj lahko počnemo z nalepkami piši briši

Vsekakor nalepke piši briši, ki so v tem hipu izjemno priljubljene, niso primerne samo za mlajše otroke. Pravzaprav jih lahko uporabljamo prav vsi. A najprej se osredotočimo na to, na kakšen način lahko piši briši uporabljajo malčki.

V kompletu piši briši torej prejmete površino za pisanje, vsaj eno pisalo in gobico za brisanje. Vsi deli seta so kot nalašč pripravljeni za to, da svojega malega junaka pričnemo učiti risati, morda tudi pisati prve črke.

Odrasli in nalepke piši briši

Medtem ko otrokom nalepke piši briši lahko služijo kot pomoč pri učinkovitem učenju, pa nam odraslim lahko na primer omogočajo, da čez dan pozabimo na bistveno manj reči. Na nalepko, ki jo lahko preprosto in hitro namestimo na hladilnik, si lahko zapišemo, kaj vse moramo za tisti dan kupiti oziroma postoriti.

Takšni pripomočki, kot so piši briši nalepke, so zato še posebej zaželeni v pisarnah, kjer si moramo stalno nekaj zapisovati. Da bi uničili čim manj papirja, so piši briši nalepke izjemno dobra izbira.

Ali so strešniki pod sončno elektrarno res varni?

by

Posted:

Vedno me je skrbelo, kako vzdržljivi so strešniki in ali res zdržijo sončno elektrarno. Včasih, ko gledam strehe hiš, kjer je sončna elektrarna nameščena, nisem ravno čisto prepričana. Verjamem, da je vsekakor vse narejeno tako, da je vzdržljivo, ampak dvom v meni še vedno ostaja. Menda pa vseeno takšna elektrarna zaščiti strešnike na tisti strani, ki jih posledično ni treba menjati dlje kakor na drugi strani. Čeprav ali to pomeni, da strešniki ne bi rabili biti na strehi tam, kjer je elektrarna?

Res še nikjer nisem zasledila, da strešniki tega kje ne bi bili nameščeni. Pa tudi, ko sem malce spraševala naokoli, mi nihče ni znal dogovoriti tega. Ampak saj če ne bi bilo vse preverjeno in tehtno premišljeno, se ne bi delalo tako. Sončna elektrarna je vseeno težka in mora biti zelo dobro nameščena, da lahko to zdrži. Res si ne predstavljam, kaj bi se lahko zgodilo, če ne bi bilo. Tisti, ki bi dobil takšno reklamacijo, bi verjetno imel precej velik izziv. Na novo bi morali biti postavljeni strešniki in na novo bi se morali kupiti tisti, ki bi se uničili. Vprašanje, ali bi sončna elektrarna ostala cela. 

Potem se pa res nekako našla informacijo, da je konstrukcija, ki trži sončno elektrarno zelo dobro preverjena in zdrži takšno težo, da ne obstaja možnost, da bi se karkoli zgodilo. Prav tako so strešniki tudi pod tem varovani, da se jim ne more nič zgoditi. Vse skupaj je pa seveda tako dobro projektirano, ker če bi bilo karkoli narobe, bi jih sama reklamacija stala preveč in bi hitro propadli.

Po tem sem se vsaj malo oddahnila. Saj je logično. Nihče si ne bi mogel privoščiti nekakovostnega izvajanja za takšno storitev, ker se finančno hitro ne bi več izšlo, saj bi bilo veliko dela pri popravilu in še več stroškov. Pa ne, ker so spodaj strešniki, ampak vse skupaj.

Ni boljših oreščkov kakor sveži lešniki iz leske

by

Posted:

Ko sem bila še čisto majhna in sem živela doma na vasi, sem imela to srečo, da so me vsako leto pričakali sveži lešniki, ki sem jih skoraj vse vedno pojedla sama. Spomnim se, kako so v nekem obdobju moji starši kupili več lesk, ki so nekaj let kasneje pognale cvetove, iz cvetov pa zrasli lešniki, ki jih je bilo iz leta v leto več.

Prvo leto lahko rečem, da ni bilo ničesar. Ne popkov, kaj šele cvetov ali ploda. Naslednje leto je bilo končno nekaj cvetov, iz katerih so zrasli lešniki, žal pa ne vem, če jih je bilo več kot deset. Še naslednje leto, torej dve leti po tem, ko smo to posadili, pa se je začelo. Tisto leto je bilo res polno cvetov in končno toliko lešnikov, da jih je bilo dovolj za nekaj dni. Ni bilo veliko, ampak vseeno dovolj za nasmeh na obrazu. Tretje leto pa lahko rečem, da smo imeli že, kar veliko dela s tem, da so bili vsi lešniki obrani in očiščeni.

Še danes se spomnim tistega svežega okusa, ki ga imajo lešniki takoj po tem, ko se oberejo iz leske. Tisti posušeni lešniki iz trgovine so neprimerljivi s svežimi. In včasih res pogrešam, da ne živimo več tam, da bi lahko vsako sezono bili sveži lešniki v mojem obroku. Morda bom pa enkrat, ko bom imela svojo hišo, posadila leske, da bom lahko zoper uživala v svežih oreščkih. So zelo hranljivi namreč in vsebujejo zelo veliko kalorij in vitaminov, tako, da ne bi bilo nič narobe, če bi jih uživala cel dan. Edino tistih iz trgovine nekako ne mrem prepogosto uživati, saj kar nimajo pravega okusa.

Sem pa vsekakor zelo vesela, da sem imela tako otroštvo, da sem lahko uživala svežo hrano z lastnega vrta, kar mi je zelo odtehtalo pri zdravju. In z lahkoto lahko rečem, da so sveži lešniki med mojimi najbolj priljubljenimi živili.

Otrokom je najbolj udobna pralna maska

by

Posted:

Ste že kupili maske otrokom, ker gredo ponovno v šolo? Ja, živimo v času, ko so maske še, kar obvezen in za večino otrok je pralna maska najudobnejša in jo nosijo najraje. Res je, da je potrebno takšne maske redno umivati, da imajo otroci čiste maske, na to nikar ne pozabite, kajti potem je bolje, da nosijo medicinske maske in jih menjujejo vsak dan. 

Sama sem precej natančna glede tega in moj otrok ima 5 mask, za vsak dan eno masko. Tudi njemu je najbolj udobna pralna maska, ravno zato jih ima 5 na teden, tako da jih konec tedna obvezno operem in zlikam. Tako sem se navadila in tako delam še danes. Res smo bili vsi skoraj prepričani, da ta korona ne bo trajala toliko let, a žal smo še kar tam, ko moramo nositi maske in upoštevati določene ukrepe. Sama upam, da je to šolsko leto zadnje, da se to dogaja. 

Otroci bi morali biti igrivi, sproščeni, brezskrbni, tako pa so obremenjeni s stvarmi, ki jih drugi otroci prej niso poznali. Pri nas pride v poštev pralna maska za vso družino, vsi nosimo pralne maske, razen v primeru, ko masko pozabimo doma in je nimamo pri sebi.

Ali je pomembno, kako je narejena pralna maska?

Seveda je pomembno in vse več se mi zdi, da je na trgu veliko pralnih mask, ki so narejene napačno, ker so samo vir dohodka. Tako, da bodite pozorni, kakšne maske kupujete, pozanimajte se, kakšna pralna maska je dobra in kje jo lahko kupite. Jaz grem najraje v lekarno, kajti nekako še zaupam lekarnam, da imajo stvari, ki so v redu. 

Moj otrok bo letos spet nosil masko, upam pa, da zadnjič, kako pa bo, pa se ne ve. Zagotovo pa bo pralna maska ostala v spominu za vse večne čase. 

Melanom ali kožni rak je zelo resna bolezen, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje

by

Posted:

Rak je bolezen sodobnega časa in je drugi najpogostejši vzrok smrti. Zato je strah pred to boleznijo povsem upravičen. Danes poznamo ogromno različnih oblik raka, med katerimi je tudi kožni rak ali maligni melanom. Gre za najpogostejšo obliko raka, ki lahko doleti vsakogar.

Gre za bolezen, ki se lahko razvije v že obstoječih kožnih znamenjih, ali pa se razvije kot novo znamenje kjerkoli drugje na koži. Zato moramo biti na kakršnekoli kožne spremembe toliko bolj pozorni. Če je kožni rak pravočasno odkrit, to lahko močno vpliva na potek bolezni in uspešnost zdravljenja.

Za pravočasno odkrivanje kožnega raka lahko največ storite sami

Za uspešnejše zdravljenje kožnega raka je ključnega pomena njegovo zgodnje odkrivanje. Zato naj bo redno pregledovanje kože vaša stalna praksa. Pri pregledovanju dobro pregledamo celotno kožo in pigmentna znamenja ter na njih ocenimo kakršne koli spremembe glede barve, oblike, robov, premera in asimetrije.

Če ste pri pregledovanju opazili sumljive spremembe, potem vsekakor obiščite dermatologa. Ta bo sprva uporabil dodatno diagnostično metodo dermatoskopijo, pri kateri bo s pomočjo posebnih povečeval natančno pregledal pigmentno znamenje. Dokončna diagnoza za kožni rak se postavi s pomočjo biopsije in histopatološkim pregledom tkiva, čemur sledijo še dodatne preiskave za ugotavljanje stadija bolezni.

Zdravljenje kožnega raka

Zdravljenje kožnega raka sprva poteka kirurško. Pri tem se izrežejo celotne lezije z dovolj velikim robom zdrave kože. Če je kožni rak že napredoval, potem se metastatske bezgavke lahko odstranijo kirurško, če pa to ni mogoče, potem se zdravljenje dopolni z lokalnim obsevanjem.

Sistemsko zdravljenje napredovale bolezni je še vedno nezadovoljivo, saj je kemoterapija uspešna le pri četrtini bolnikov. Zato se kožni rak pogosto zdravi s tarčnimi zdravili, s katerimi se pomembno podaljša preživetje bolnikov. Ne glede na stadij bolezni, se bolnike spremlja doživljenjsko, s čimer se pravočasno odkrijejo morebitni razsoji bolezni ali novi primarni melanomi.

Snegobran iz barvane pločevine

by

Posted:

Kaj je snegobran in kaj je njegova ključna naloga? Četudi takšne opreme še niste uspeli videti ali uporabiti, lahko na podlagi imena sklepate, da je to dodatek, ki preprečuje zdrs snega. Njegova ključna naloga je torej učinkovito preprečevanje zdrsa snega s streh objektov. Po drugi strani pa ga na strehe objektov nameščamo tudi zato, da je še precej bolje poskrbljeno za samo vzdrževanje strehe.

Odlična izbira je na primer snegobran iz barvane pločevine. Je namreč povsem zanesljiv element za zadrževanje snega na strehah. Strokovnjaki priporočajo, da se takšna oprema povsem enakomerno porazdeli na površini strehe, pri čemer je treba upoštevati okoljske pa tudi podnebne pogoje, ne nazadnje še nadmorsko višino.

Določitev vzorca za postavitev

In kdo določa vzorec za postavitev snegobrana na strehi? To je naloga načrtovalca strehe oziroma krovca. Za različne tipe strešnikov se praviloma uporabljajo različno oblikovani snegobrani iz kovine ali drugih materialov.

Poleg snegobrana pa poznamo še številne druge dodatke, ki pripomorejo k še učinkovitejšemu zadrževanju snega. To so na primer nosilci snegolovne rešetke, snegolovna rešetka. Kovinska snegolovna rešetka je izjemno varna rešitev za zadrževanje snega nad kapjo strehe. Ta se lahko uporabi pri različnih modelih strešnikov.

Kje najti dobrega in ugodnega proizvajalca snegobranov

Pri nas je na voljo kar nekaj podjetij, ki vam lahko po vaših željah, potrebah in zmožnostih naredijo snegobran, ki ga lahko varno namestijo tudi na streho. Zaposleni v podjetju vam lahko pomagajo pri izboru pravilne vrste oziroma tipa. Na splošno snegobran delimo v dve osnovni skupini. To so linijski in točkovni snegobrani.

Pri izbiri ustrezne vrste je treba upoštevati kar nekaj dejavnikov, ne nazadnje tudi okoljske, podnebne pogoje, prav tako tudi samo nadmorsko višino. Sicer pa je takšna strešna kritina lahko narejena iz številnih vrst materialov, na primer iz aluminija, nerjavečega jekla, lahko tudi iz umetne mase. Ponudba za ogled in nakup vam je na voljo tudi na spletu.

Katere dejavnosti vam omogoča dimnikarstvo

by

Posted:

Dimnikarstvo je dejavnost, ki zlasti zagotavlja požarno varnost, zdravje in ne nazadnje tudi čistejše okolje. Dimnikarji tako poskrbijo za čiščenje dimnika, prvi ter redni pregled kurilnih naprav ter za meritve emisij.

Čiščenje dimnika je ena od najpogostejših storitev, ki jo opravljajo dimnikarji. Med kurjenjem ogljikovodikov se sproščajo saje. To lahko precej zmanjša prenos toplote v sam prostor. Redno čiščenje dimnika je zato še toliko pomembnejše oziroma je ključno za delovanje naprav ter za dovolj učinkovito rabo energije.

Kdaj je potrebno opraviti prvi pregled kurilne naprave

Dimnikarstvo se torej ukvarja tudi s pregledovanjem kurilnih naprav. Pomemben je tako prvi pregled kot tudi redni pregledi. Prvi pregled je treba nujno opraviti ob vgradnji kurilne naprave. S tem se zagotovi njeno ustrezno delovanje. Dimnikar tako preveri, ali so kurilna naprava, zračniki in dimne cevi pravilo izvedeni. Prav tako preveri, ali so bili pri vgradnji upoštevani prav vsi predpisi.

Kurilna naprava je po temeljitem pregledu vpisana v evidenco kurilnih naprav. Prav tako pa prejmete potrdilo o prvem pregledu tovrstne naprave. Če bo dimnikar zaznal kakšno nepravilnost, boste prejeli zapisnik o prvem pregledu pa tudi rok za odpravo nepravilnosti.

Letni pregledi za kurilne naprave

Ne nazadnje je dimnikarstvo tudi področje, ki skrbi za letne preglede kurilnih naprav. Prav vsako takšno napravo je treba namreč redno pregledovati, in sicer med njeno življenjsko obratovalno dobo. Ob letnem pregledu strokovnjak preveri zračnike, dimne vode in delovanje same naprave za kurjenje.

Najbolje je, da letni pregled načrtujete istočasno z letnim čiščenjem dimnika. Po opravljenem pregledu vam dimnikar izroči potrdilo o letnem pregledu. Ta vključuje tudi podatke o stanju kurilne naprave.

Dimnikarstvo se predstavi na spletu

Pri nas je kar nekaj podjetij, ki se ukvarjajo s področjem dimnikarstvo; seznam ponudnikov lahko najdete tudi na spletu. Na njem pa so vam na voljo tudi okvirne cene za posamezne storitve, ki jih izvaja izbrano dimnikarstvo.